Me kõik teame, kui raske on kaalu langetamine ja dieetidest kinni pidamine. See on maraton, mitte sprint ja nõuab vaeva ning aega. See ei juhtu üleöö, vaid kavasid ja plaane peab jälgima mitmeid kuid....
Arvasid, et dieet-colat või mõnda muud «Dieet» märgistusega karastusjooki tarbides hoiad oma kaalu kontrolli? Nüüdseks on see müüt, vähemalt nii kinnitab värske uuring.
Võib tunduda, et kaalulangetamine on aeganõudev ning väga raske ja nõuab suurt distsipliini, aga tegelikkuses on see suhteliselt lihtne.
UCLA ülikooli teadlased arendasid välja kaelakee, mis jälgib sinu söömisharjumusi ja annab teada, kui sööd liiga palju.
